Thymian wird seit der Antike verwendet und würzt nicht nur unsere Gerichte, sondern ist auch ein natürlicher Verbündeter für die Gesundheit. Hinter seinen kleinen grünen Blättern verbergen sich starke medizinische Eigenschaften. Hier erfahren Sie, warum Sie es in Ihrem täglichen Leben übernehmen sollten.

1. Ein starkes natürliches Antiseptikum

Thymian ist reich an Thymol, einem ätherischen Öl mit antiseptischen und antimykotischen Eigenschaften. Es ist ideal zur Linderung von Halsschmerzen, leichten Atemwegsinfektionen oder kleinen Hautverletzungen.

Scharfsinn: Ein Aufguss aus Thymian mit Honig beruhigt den Hals und stärkt das Immunsystem.

2. Ein Verbündeter gegen Verdauungsstörungen

Thymian regt die Verdauung an und hilft, Blähungen, Blähungen und Bauchkrämpfe zu reduzieren. Es kann auch Schmerzen im Zusammenhang mit dem Reizdarmsyndrom lindern.

Wie benutzt man: Als After-Dinner-Tee, allein oder in Kombination mit Pfefferminze.

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