Respektiert die natürliche Ausrichtung der Wirbelsäule
Fördert die Muskelentspannung
Ermöglicht tieferes
Atmen Entlastet die inneren Organe
Es handelt sich um eine der am häufigsten empfohlenen Haltungen für eine optimale körperliche Genesung, insbesondere von Osteopathen und Physiotherapeuten.
Auf der linken Seite – Der Verbündete Ihrer Verdauung
Das Schlafen auf der linken Seite hat mehrere Vorteile:
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