« Der Tod beginnt im Darm »: Wie du dich mit Datteln und Ingwer auf natürliche Weise reinigst

Es gibt ein altes Sprichwort: « Der Tod beginnt im Darm. » Wozu? Denn wenn Ihr Verdauungssystem langsam oder mit Giftstoffen gesättigt ist, wirkt sich dies auf Ihren gesamten Körper aus, von der Leber bis zu Ihrem Energieniveau. Eine schlechte Verdauung, Blähungen, Blähungen und sogar eine Fettlebererkrankung sind oft das Ergebnis einer Darmüberlastung.

Glücklicherweise bietet die Natur wirksame und sanfte Heilmittel, um Ihren Darm sauber und Ihren Körper in Topform zu halten. Zwei der besten? Datteln und Ingwer.

Warum Ihr Darm wichtig ist
Ihr Darm nimmt Nährstoffe auf, entfernt Abfallstoffe und ist die Heimat von Milliarden nützlicher Bakterien. Aber wenn sich Abfall ansammelt oder schädliche Bakterien die Oberhand gewinnen, können Probleme wie:

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Magen
Blähungen
Fettlebererkrankung
Es kann zu einem Abfall des Immunsystems kommen.
Die Kraft der Datteln
Datteln sind reich an Ballaststoffen, die Ihren Darm sanft reinigen. Sie:

Fördert den
Stuhlgang Nährt gesunde
Darmbakterien Hilft, das
Verlangen nach ungesunden Süßigkeiten zu reduzieren Wie benutzt man:

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