Karpaltunnelsyndrom
Dieses Syndrom wird durch eine Kompression des Mittelnervs im Handgelenk verursacht. Wiederholte Bewegungen (Computerarbeit, Heimwerken) oder eine schlechte Körperhaltung können die Ursache sein. Nächtliche Schmerzen oder Kribbeln sind oft die ersten Anzeichen.
Venenthrombose
Ein Blutgerinnsel in den Venen kann die Durchblutung behindern und Taubheitsgefühle verursachen. Dieses Symptom geht oft mit Schwellungen oder Schmerzen in der betroffenen Extremität einher. Im Zweifelsfall ist eine sofortige Konsultation ratsam.
Anämie und Diabetes
Eine durch Eisenmangel verursachte Anämie kann die Sauerstoffversorgung der Muskeln verringern, während Diabetes die peripheren Nerven schädigt ( diabetische Neuropathie ). In beiden Fällen ist Taubheitsgefühl ein Anzeichen, das nicht ignoriert werden sollte .
Brachialplexusneuralgie
Eine Entzündung oder Kompression des Plexus brachialis , eines Nervengeflechts, das vom Hals bis zu den Händen verläuft, kann zu plötzlichem Taubheitsgefühl führen , häufig nach intensiver körperlicher Anstrengung oder einem Trauma.
Wann besteht Grund zur Sorge?
Schlaganfall, die schwerwiegendste Ursache
In den schwerwiegendsten Fällen kann ein plötzliches und anhaltendes Taubheitsgefühl in einer Hand ein Anzeichen für einen Schlaganfall sein . Wenn dieses Symptom von Sprachstörungen , teilweiser Lähmung oder Schwindel begleitet wird , rufen Sie sofort den Notarzt (15 in Frankreich).
So verhindern und lindern Sie Taubheitsgefühle in den Händen
Wenden Sie sich an einen Fachmann
Wenn Sie häufig oder anhaltend Taubheitsgefühle verspüren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Eine gründliche Untersuchung hilft, die genaue Ursache zu identifizieren und eine geeignete Behandlung zu empfehlen.
Übernehmen Sie gute ergonomische Praktiken
Achten Sie bei der Arbeit oder zu Hause auf eine korrekte Haltung . Verwenden Sie ergonomische Handgelenkstützen, wenn Sie längere Zeit auf einer Tastatur tippen oder eine Maus verwenden.
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