Diese Person ignoriert deine Grenzen: Nein heißt Nein.
Sie taucht unangemeldet auf, lädt sich ohne Vorwarnung ein oder mischt sich in Themen ein, die du lieber privat halten möchtest. Dieser „Beziehungs-Bulldozer“ versteht das Wort „Nein“ nicht. Um deinen Seelenfrieden zu bewahren, wiederhole bestimmt – und ohne Schuldgefühle – dieselben Antworten. Deine Grenzen müssen respektiert werden.
Der König der mentalen Verwirrung: Achte auf dein Gleichgewicht
Der emotionale Manipulator stellt alles infrage: deine Erinnerungen, deine Emotionen, deine Gefühle. Mit hinterhältigen Sätzen wie „Du übertreibst“ oder „Du bildest dir das nur ein“ lässt er dich an dir selbst zweifeln. Wenn sich das Gespräch im Kreis dreht und zu nichts führt, schütze dich, indem du die Kommunikation auf das absolute Minimum beschränkst.
