Saftige Rüben mit Zucchini, Dill und Kreuzkümmel. Perfekt heiß oder kalt in einem Salat. Zubereitungszeit 20 min Kochzeit 30 min Gesamtzeit 50 min Autor: Zofia Kategorie: Vegetarische Gerichte Schwierigkeitsgrad: Leicht Küche: Polnisch Portion/Multiplikator: 4 Portionen (Gericht für 4 Personen) Ernährung: Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Laktosefrei Zutaten → Gemüse 3 mittelgroße Rüben (ca. 500 g), geschält und … Read more
Entdecken Sie die Kraft der Reflexzonenmassage: Studieren Sie die Reflexzonen der Füße und ihre wohltuende Wirkung auf den Körper. Erfahren Sie, wie wir durch einfache Techniken und Methoden der Druckausübung auf diese Punkte unser allgemeines Wohlbefinden verbessern können . Erfahren Sie mehr über diese alte Praxis und wie Sie sie für eine bessere Gesundheit und ein Gefühl … Read more
Container-Gardening wird bei Stadtbewohnern und Menschen mit begrenztem Platz im Freien immer beliebter. Eine der zugänglichsten und kostengünstigsten Möglichkeiten, einen Containergarten anzulegen, ist die Verwendung von 19-Liter-Eimern. Diese Eimer sind leicht erhältlich, oft kostenlos oder billig, und passen sich leicht an den Anbau einer Vielzahl von Pflanzen an. Egal, ob Sie Gemüse, Kräuter oder sogar … Read more
Suchen Sie nach einer einfachen Möglichkeit, Ihre Gesundheit jeden Morgen zu stärken? Dann ist Kurkumawasser genau das Richtige! Dieses goldene Gewürz, seit langem in der ayurvedischen Medizin geschätzt, hat unglaubliche heilende Eigenschaften, die Ihr Wohlbefinden steigern können. Wir zeigen Ihnen sieben überzeugende Gründe, warum warmes Kurkumawasser in Ihrem Alltag wirklich wohltuend sein kann. Die Kraft … Read more
ZUTATEN: 3 Knoblauchzehen 3 Tomaten 1 Zwiebeln Öl, Salz und Pfeffer 1 – 2 TL Basilikum, getrocknet Zubereitung: Fortsetzung auf der nächsten Seite
Äpfel sind das ganze Jahr über beliebt, und im Herbst wird ihr Geschmack noch einzigartiger. Wenn Sie auf der Suche nach einem leckeren und einfachen Muffin-Rezept sind, werden Sie diese Apfelmuffins mit Hüttenkäse lieben! Warum lohnt es sich, sie auszuprobieren? Diese Muffins sind nicht nur zart und fluffig, sondern auch unglaublich einfach zuzubereiten. Sie eignen … Read more
Waren Sie schon einmal fasziniert von einem Bild, das viel mehr zu enthüllen scheint, als es zeigt? Heute bringen wir euch eine kleine Challenge, die ebenso Spaß macht wie informativ ist. Es handelt sich um eine optische Täuschung, die viel in den sozialen Netzwerken zirkuliert und je nach Wahrnehmung viel über Ihre Persönlichkeit aussagen kann. … Read more
Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass der Wasserdruck aus Ihrem Duschkopf nachlässt. Dies könnte auf ein Problem zurückzuführen sein, das das gesamte Haus oder Gebäude betrifft. In Wirklichkeit liegt dieses Problem häufig an Kalkablagerungen zwischen den Löchern im Duschkopf. Manche dieser Löcher verstopfen sogar vollständig, sodass kein Wasser mehr fließen kann. Glücklicherweise lässt sich dieses Problem … Read more
Was wäre, wenn der Schlüssel zu einer starken Gesundheit direkt in Ihrer Küche läge? Knoblauch wird oft unterschätzt, doch er hat erstaunliche Eigenschaften, die Ihren Körper stärken. Entdecken Sie, wie dieses gewöhnliche Gewürz zu einem außergewöhnlichen Verbündeten im Alltag werden kann. Knoblauch, das Superfood mit tausend gesundheitlichen Vorteilen Wussten Sie, dass diese kleine weiße Zehe … Read more
Wir alle kennen diesen Reflex: Nach dem Duschen stecken wir uns ein kleines Wattestäbchen ins Ohr, um uns sauber zu fühlen. Doch diese einfache Geste ist alles andere als harmlos. Sie kann Ihre Ohren sogar mehr schädigen als reinigen. Was wäre, wenn Sie Methoden entdecken würden, die viel sanfter, natürlicher und wirklich effektiv sind? Ohrenschmalz, … Read more