Glaubst du, dass man allein mit den Händen einen Zustand von Frieden und Harmonie erreichen kann? Hier zeigen wir dir, was passiert, wenn du deinen Ringfinger mit dem Daumen dehnst! Du wirst staunen! GYAN MUDRA ZUR HEILUNG (WISSENS-MUDRA): So geht’s: Setz dich in den Lotussitz und lege deine Hand auf das Knie. Berühre die Spitze … Read more
Übergewicht ist kein offensichtliches Problem. Es gibt viele Ursachen und Behandlungsmethoden. Manche wirken bei manchen Menschen, bei anderen nicht. Nun wissen die Forscher, warum. Eine kürzlich im Journal of Public Health veröffentlichte Studie untersuchte eine Gruppe von 4.000 übergewichtigen Erwachsenen und teilte diese in sechs verschiedene Gruppen ein. #Nummer 1: Gesunde junge Frauen – das sind Frauen, die … Read more
Studien zeigen, dass Menschen, die täglich zuckerhaltige Getränke trinken, eher an Gewicht zunehmen und Fettleibigkeit entwickeln als diejenigen, die diese Getränke meiden. Auswirkungen auf die Knochengesundheit Eine häufige Sorge bei Erfrischungsgetränken ist das Risiko einer Knochenschwächung. Obwohl angenommen wird, dass Phosphorsäure den Kalziumstoffwechsel beeinträchtigt, konnte ein direkter Zusammenhang nicht nachgewiesen werden. Das eigentliche Problem ist … Read more
Die Gallenblase, ein kleines Organ unterhalb der Leber, ist über den Gallengang eng mit ihr verbunden. Ihre Hauptfunktion besteht in der Speicherung von Galle; sie fungiert als sorgsamer Wächter, der unbemerkt seine lebenswichtige Rolle im Körper erfüllt. Wenn wir leckeres Essen genießen, zieht sich die Gallenblase zusammen und gibt Galle in den Zwölffingerdarm ab, um … Read more
Seien wir ehrlich – das Leben ist schön. Und manchmal sogar zu süß. Ein Keks für den Nachmittag. Eine Limonade „einfach so“. Ein harmloser Cocktail, der im Grunde ein Dessert im Glas ist. Wir sind nicht hier, um jemanden bloßzustellen. Wir sind hier, um wahrzunehmen. Denn obwohl Zucker uns schnell Energie und flüchtige Freude schenkt, … Read more
Dr. Jeremy London, ein Herzchirurg, ist zurück mit weiteren praktischen Ratschlägen, wie man gesünder leben und seine allgemeine Lebensqualität verbessern kann. In einem kürzlich mit seinen Söhnen gedrehten TikTok-Video hebt er einige Dinge hervor, die Menschen über 40 vermeiden sollten – weist aber darauf hin, dass es sich lohnt, diese Gewohnheiten in jedem Alter abzulegen … Read more
Die Katze ist ein rätselhaftes und wundervolles Tier, das für viele Menschen der ideale Begleiter war und in einigen Kulturen verehrt wird. Obwohl nur wenige ihrem Charme gleichgültig gegenüberstehen können, galten sie einst als mehr als nur Haustiere, insbesondere schwarze Katzen Das Stigma, das Katzen dieser Farbe anhaftet, rührt von ihrer vermeintlichen Verbindung mit Hexerei … Read more
Dies ist eine Gelegenheit, an Ihrem Beobachtungssinn zu arbeiten. Finden Sie heraus, welcher Fehler sich in dieser kleinen Zeichnung verbirgt. Wo ist der Fehler im Bild? Nur wer sehr aufmerksam ist, kann es finden! Heute bieten wir Ihnen eine Rückkehr in die Kindheit mit einem Test zur Beurteilung Ihrer kognitiven Fähigkeiten und Ihres Analysesinns. Kindheitserinnerungen … Read more
1. Was bedeutet „WC“? Wenn Sie schon einmal durch einen Flughafen oder ein Restaurant im Ausland gegangen sind, haben Sie wahrscheinlich die Buchstaben WC gesehen. Die meisten Menschen erkennen es als Toilettenschild, aber viele kennen den Ursprung nicht WC steht für Water Closet, ein Begriff aus dem England des 19. Jahrhunderts, der einen kleinen Raum … Read more
3 wichtige Verhaltensweisen, die Sie im Notfall beachten sollten, wenn Sie allein sind Bei einem Herzinfarkt zählt jede Sekunde. Was viele nicht wissen: 70 % aller Herzinfarkte ereignen sich, wenn die betroffene Person allein ist, und über 90 % erreichen das Krankenhaus nicht rechtzeitig. Das Herz kann ohne Vorwarnung versagen, doch wer in den ersten … Read more