Wenn wir an Recycling in der Küche denken, denken wir oft an Gemüseschalen für Brühe oder Kaffeesatz zum Anreichern von Pflanzen. Doch Bananenschalen landen immer noch viel zu oft im Müll. Dabei sind sie reich an Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere Kalium und Magnesium. Das Ergebnis? Sie können ein hervorragender natürlicher Dünger für Ihre Pflanzen oder eine erlesene … Read more
Mit der Herausforderung, zwischen echtem und gepanschtem Honig zu unterscheiden, könnten viele von uns unwissentlich gefälschten Honig kaufen. Um die gesundheitlichen Vorteile von Honig voll ausschöpfen zu können, ist es wichtig, seine Reinheit vor dem Kauf sicherzustellen. Glücklicherweise gibt es mehrere einfache Heimtests, um die Echtheit von Honig zu bestimmen. Lassen Sie uns diese Methoden … Read more
Schlafen auf der linken Seite: Das uralte Geheimnis für besseren Schlaf “Mein Schatz, schlaf immer auf der linken Seite, du wirst sehen…” Dein Herz wird leichter sein, wenn du aufwachst.” 💫 Dieser alte Ratschlag meiner Großmutter fasziniert mich schon lange. Aber als ich älter wurde, entdeckte ich, dass diese traditionelle Schlafposition wahre Schätze für Gesundheit und Wohlbefinden … Read more
Stellen Sie sich vor, Sie tauschen Ihren normalen Morgenkaffee oder Tee gegen etwas Natürlicheres und Bereichernderes aus – einen Löffel rohen Honig. Dieses köstliche, dickflüssige Gold, das von Bienen sorgfältig gesammelt wird, ist weit mehr als nur eine süße Leckerei. Es ist eine Fundgrube an gesundheitlichen Vorteilen, die darauf warten, Ihre tägliche Routine zu verbessern. … Read more
Überall dort, wo unser Körper Haare hat (auch winzige und manchmal unsichtbare), gibt es auch Poren: sehr kleine Öffnungen auf der Hautoberfläche, in die der Talg fließt, der die Haut auf natürliche Weise weich und hydratisiert hält. Bisher kein Problem. Doch manchmal können die Poren verstopft sein. Trockene oder abgestorbene Hautzellen, überschüssiges Öl, Make-up, Schweiß … Read more
Zutaten: 15 g Salz 15 g granulierte Gemüsebrühe 220 g saure Sahne oder saure Sahne 220 g weißer Balsamico-Essig 300 g Wasser 50 g Zucker 350 g Naturjoghurt, 0,1 % Fett 70 g Senf 250 g Öl 1/4 TL gemahlener schwarzer Pfeffer n. B. Kräuter (Salat) mehr auf der nächsten Seite
Ob sengende Hitze, hormonelle Veränderungen, Hautalterung oder Hautprobleme, dunkle Flecken und Flecken können eine beunruhigende Erfahrung sein. Es ist nicht zu leugnen, dass dunkle Flecken, auch bekannt als Hyperpigmentierung, sofort mit Hausmitteln korrigiert werden können, aber die topische Anwendung bestimmter Mittel auf täglicher Basis kann positive Ergebnisse bei der Aufhellung dunkler Flecken und der Verringerung … Read more
„Mein Liebling, schlaf immer auf der linken Seite, du wirst sehen … dein Herz wird morgens leichter sein.“ 💫 Dieser alte Rat meiner Großmutter hat mich schon lange fasziniert. Doch mit zunehmendem Alter entdeckte ich, dass diese traditionelle Schlafhaltung wahre Schätze für Gesundheit und Wohlbefinden birgt. Was wäre, wenn diese einfache Geste Ihre Nächte … und Ihre … Read more
Das Gefühl eines verstopften Ohrs ist ein Ärgernis, das viele Menschen erleben. Dieses Unbehagen ist gekennzeichnet durch das Gefühl, dass etwas den Gehörgang verstopft und dadurch die Hörfähigkeit verringert. Was sind die Ursachen für dieses Phänomen? Wie kann sie verhindert und behandelt werden? Hier finden Sie alle Informationen, die Sie benötigen, um dieses Problem zu … Read more
Ohne Zweifel gibt es in den verschiedenen Supermärkten eine große Auswahl an Käsesorten, so dass wir, wenn wir Lust dazu haben, auch ein Stück davon essen können. Es gibt jedoch nichts Einfacheres und Gesünderes, als seinen eigenen Frischkäse herzustellen. Um dieses hausgemachte Käserezept zuzubereiten, müssen Sie nur einen Liter Milch, Joghurt und eine … Read more