1 Scheibe frische
Ananas Saft einer Zitrone
1 Stück frischer Ingwer (ca. 2 cm)
1 Glas kaltes
Wasser Zubereitung:
Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt pürieren. Für eine flüssigere Konsistenz das Getränk vor dem Trinken abseihen. Trinken Sie es jeden Morgen auf nüchternen Magen, um seine entgiftende und fettverbrennende Wirkung zu maximieren.
Dieses Getränk ist kein Wundermittel, aber es kann eine wertvolle Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität sein. Wenn Sie täglich ein Glas trinken, am besten morgens, regen Sie den Stoffwechsel an und können Sie mit Energie in den Tag starten.
Die Einbeziehung natürlicher Inhaltsstoffe wie Zitrone, Ingwer und Ananas in Ihren Alltag ist eine kleine Geste, die im Laufe der Zeit einen großen Unterschied machen kann, insbesondere in Kombination mit einem gesunden, achtsamen Lebensstil.
