„Ihre Haut kann Sie warnen“: Dies sind die sichtbaren Anzeichen übermäßigen Alkoholkonsums, so ein Dermatologe.

Wie kann man die Haut reparieren und mit Feuchtigkeit versorgen?

Die gute Nachricht ist: Die Haut besitzt ein ausgezeichnetes Regenerationsvermögen, vorausgesetzt, sie wird optimal unterstützt. „Bei der Pflege von durch Alkohol geschädigter Haut empfehle ich, der Feuchtigkeitszufuhr, der Reparatur der Hautbarriere und dem Schutz mit Antioxidantien Priorität einzuräumen “, rät der Dermatologe.

Bestimmte Wirkstoffe wie Hyaluronsäure und Glycerin, die zur Wiederherstellung des Feuchtigkeitshaushalts beitragen, sollten ebenfalls nicht außer Acht gelassen werden. Ceramide und Niacinamid spielen ebenfalls eine Rolle , indem sie die Hautbarriere stärken und Entzündungen reduzieren. „Vitamin C, Resveratrol und andere Antioxidantien helfen, oxidativen Stress zu bekämpfen, und die tägliche Anwendung eines Breitband-Sonnenschutzmittels ist unerlässlich, um die ohnehin schon empfindliche Haut zu schützen “, fügt sie hinzu.

Leider gibt es kein Wundermittel, das die Auswirkungen von Alkohol auf die Haut beseitigt. Der beste Schutz für Ihre Haut ist, Ihren Alkoholkonsum einzuschränken. Wir meinen damit nicht, dass Sie ganz auf gesellige Treffen verzichten müssen, sondern dass Sie lernen sollten, es langsamer angehen zu lassen. Denn auch wenn die Folgen des Alkohols im Moment selbst vielleicht vergessen werden, bleiben sie auf der Haut sichtbar.