1. Bananen, Ananas, Milch, Joghurt und Eiswürfel in einen Mixer geben.
2. Pürieren, bis es glatt ist.
3. In Gläsern servieren und mit Ananasscheiben garnieren.
4. Gekühlt servieren.
Erdbeer-Bananen-Smoothie
Zutaten:
200 g frische Erdbeeren,
1 reife Banane,
200 ml Milch oder
Pflanzendrink, 100 g Naturjoghurt
, 1 bis 2 EL Honig oder Sirup (optional),
Eiswürfel (nach Wahl),
frische Erdbeeren und brauner Zucker zur Dekoration
Präparat:
1. Die Erdbeeren waschen und in Scheiben schneiden. 2. Die Erdbeeren, die Banane, die Milch, den Joghurt, den Honig und das Eis in den Mixer geben.
3. Pürieren, bis es glatt ist.
4. Die Gläser mit braunem Zucker auf dem Rand und einer halben Erdbeere auf dem Rand dekorieren.
5. Guten Appetit!
