5. Kaffee trinken
Trinken Sie für eine optimale Nierenfunktion nicht mehr als ein bis zwei Tassen Kaffee pro Tag.
6. Ignorieren von Erkältungen und Grippe Das Ignorieren von Grippe- oder Erkältungssymptomen
kann auch die Nierengesundheit gefährden.
7. Anhaltende Schmerzen
Versuchen Sie, Schmerzen zu lindern und vermeiden Sie Heilmittel, die sie verursachen, da sie die Nierenfunktion beeinträchtigen können.
8. Übermäßige
Proteinzufuhr Der Verzehr großer Mengen an proteinreichen Lebensmitteln schadet den Nieren, da er die Stoffwechselbelastung erhöht. Achten Sie also darauf, Ihren Konsum auf übermäßige Mengen zu beschränken!
