Trauma: Was es mit Ihrem Körper, Geist und Ihrer Energie macht

Manchmal braucht es nur einen Augenblick, damit sich alles ändert. Eine Trennung, ein Trauerfall, ein Unfall … Diese Ereignisse, die wir am liebsten vergessen würden, können viel tiefere Spuren hinterlassen, als wir uns vorstellen. Doch was passiert wirklich in unserem Körper und Geist, wenn wir einen intensiven emotionalen Schock erleben? Und vor allem: Wie können … Read more

Pesto-Arten: 18 leckere Rezepte und Tipps zum Kombinieren

Wenn wir über Pesto sprechen, denken wir sofort an Basilikum, Knoblauch und Pinienkerne. In der Küche gibt es jedoch viele Arten von Pesto, die alle einfach, echt und reich im Geschmack sind. Sonnengetrocknete Tomate, Majoran oder Rucola-Pesto: Alles, was Sie brauchen, ist ein Mörser (oder höchstens ein Mixer) und ein wenig Fantasie. Das reicht aus, … Read more

Wie man Demodex-Eyemiten erkennt

Augenmilben klingen vielleicht wie aus einer Horrorgeschichte, aber sie sind häufiger, als Sie denken. Diese mikroskopisch kleinen Lebewesen, die auch als Demodex-Augenmilben bekannt sind, leben auf fast jeder Haut. Für die meisten sind sie harmlos. Aber wenn ihre Population außer Kontrolle gerät, können sie zu Reizungen, Unbehagen und sogar Augenproblemen führen. Zu wissen, wie man sie … Read more

Die Bauchspeicheldrüse stirbt! 12 seltsame Anzeichen von Bauchspeicheldrüsenkrebs

Symptom 1: Gelbsucht Ein mögliches frühes Anzeichen von Bauchspeicheldrüsenkrebs ist die Gelbfärbung von Haut und Augen, die medizinisch als Gelbsucht bezeichnet wird. Diese Gelbsucht tritt auf, wenn sich Bilirubin, ein gelber Gallenfarbstoff, im Blut ansammelt. Normalerweise filtert die Leber Bilirubin, das durch den Gallengang in den Darm gelangt und mit dem Stuhl ausgeschieden wird. Wenn … Read more

Essig ist der Schlüssel zu weißerer Wäsche und weicheren Handtüchern, aber die meisten verwenden ihn falsch. So verwenden Sie ihn richtig

Essig ist seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel in Haushalten, vor allem in der Küche und als Reinigungsmittel. Seine Verwendungsmöglichkeiten gehen jedoch weit über diese traditionellen Rollen hinaus. Einer der weniger bekannten Vorteile von Essig ist sein Potenzial, Ihre Wäscheroutine zu revolutionieren. Stellen Sie sich vor, Sie hätten weißere weiße Wäsche und weichere Handtücher, ohne auf aggressive … Read more

Herzhafte Gemüsesuppe mit knusprigem Ricotta-Brot

Herzhafte Gemüsesuppe Zutaten: 2 Esslöffel Olivenöl 1 Zwiebel, gewürfelt 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 2 Karotten, geschält und in Scheiben geschnitten 1 Selleriestange, gewürfelt 1 rote Paprika, gewürfelt 1 Zucchini, gewürfelt 1 Kartoffel, gewürfelt 1 Dose (400 g) gehackte Tomaten 1,5 Liter Gemüsebrühe 1 Teelöffel getrockneter Thymian 1 Teelöffel getrockneter Oregano Salz und Pfeffer nach Geschmack … Read more

Zitronen gefüllt mit Thunfisch: das Rezept für die frische und malerische Vorspeise

Mit Thunfisch gefüllte Zitronen sind eine frische und malerische Vorspeise, die sich perfekt eignet, um die Gäste mit minimalem Aufwand und ohne Einschalten des Herds zu überraschen. Es handelt sich um köstliche Zitruskörbe, die mit einer schmackhaften Füllung gefüllt sind, die auf Thunfischfilets in Öl, Streichkäse, Sardellen, Kapern und gehacktem frischem Basilikum basiert. Nach einer … Read more

Cannelloni gefüllt mit Hackfleisch und Tomatensauce

Zutaten Fleischfüllung Rinderhackfleisch: 600 g (1,3 lb) Eier: 2 Zwiebel: 1, fein gehackt Pflanzenöl: zum Braten Butter: 1 EL Knoblauch: 1 Zehe, gehackt Dill: 1 EL, gehackt Salz: nach Geschmack Schwarzer Pfeffer: nach Geschmack Tomatensauce: 1, gewürfelt Zwiebel: 1, fein gehackt Pflanzenöl: zum Braten Butter: 1 EL Knoblauch: 2 Zehen, gehackt Tomaten: 3, Kreuzkümmelwürfel: 1 … Read more

Für diese 4 Sternzeichen beginnt heute eine wunderschöne Zeit

Für diese 4 Sternzeichen beginnt heute eine wunderschöne Zeit Die Sterne stimmen oft überein, um Zeiten der Erneuerung und Chancen in unser Leben zu bringen. Heute bereiten sich die vier Tierkreiszeichen darauf vor, eine schöne Zeit voller Versprechen und Erfolge zu erleben. Finden Sie heraus, welche von diesem günstigen astralen Einfluss profitieren und wie diese … Read more