Stimmt es, dass Knoblauch 14 Bakterienarten und 13 Infektionsarten abtötet?
Knoblauch wird seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel verwendet, und im Internet kursieren viele Gerüchte über seine „Superkräfte“, darunter die Behauptung, er töte 14 Bakterienarten und 13 Infektionsarten ab.
Was sagt die Wissenschaft dazu?
⭐ 1. Knoblauch besitzt echte antibakterielle Eigenschaften
Knoblauch enthält Allicin, eine starke natürliche Verbindung, die beim Zerkleinern oder Hacken von frischem Knoblauch entsteht.
Laborstudien zeigen, dass Allicin Folgendes bewirken kann:
Verlangsamt das Wachstum von Bakterien
die Zellwände von Bakterien beschädigen
Hilft dem Körper, Infektionen zu bekämpfen
Zu den Bakterien, die Knoblauch unter Laborbedingungen beeinflusst, gehören:
E. coli
Salmonellen
Staphylococcus aureus
Helicobacter pylori (wird mit Magengeschwüren in Verbindung gebracht)
Klebsiella -Arten
👉 Das bedeutet, dass Knoblauch tatsächlich antibakterielle Eigenschaften besitzt, aber…
⚠️ 2. Die Behauptung „14 Bakterien, 13 Infektionen“ ist übertrieben.
Es gibt keine offizielle wissenschaftliche Liste, die besagt, dass Knoblauch genau “14 Bakterien und 13 Infektionen” abtötet.
Diese Zahl stammt in der Regel aus populären Beiträgen oder Webseiten zur Alternativmedizin, nicht aus der medizinischen Forschung.
Knoblauch kann dem Körper helfen, Mikroorganismen zu bekämpfen, aber er kann eine medizinische Behandlung nicht ersetzen.
⭐ 3. Knoblauch besitzt außerdem antimykotische und antivirale Eigenschaften.
Einige Studien belegen Vorteile im Kampf gegen:
Candida (Hefepilzinfektionen)
Pilzinfektionen der Haut
Manche Viren (z. B. Erkältungsviren)
Aber ich möchte es noch einmal betonen: Diese Ergebnisse stammen aus Laborstudien. Das bedeutet, dass Knoblauch in einer Petrischale gut wirkt, aber nicht unbedingt als Medikament im menschlichen Körper.
