Wie man Kristalle im Innenohr loswird und Schwindel lindert

Sie stehen ganz ruhig da, als plötzlich … sich alles dreht. Dieses Schwindelgefühl, so unerwartet wie unangenehm, betrifft viele Menschen. Aber wussten Sie, dass die Ursache so klein wie ein Sandkorn sein kann? In manchen Fällen sind winzige, verschobene Kristalle im Innenohr dafür verantwortlich. Die gute Nachricht: Es gibt einfache, natürliche und wirksame Methoden, um diese Beschwerden zu lindern.
Was passiert eigentlich in unserem Innenohr?

In unserem Ohr, genauer gesagt im Vestibulum, befinden sich Kalziumkarbonatkristalle, die Otolithen genannt werden. Ihre Aufgabe? Dem Körper zu helfen, Bewegungen wahrzunehmen und das Gleichgewicht zu halten. Sie arbeiten mit Sinneshärchen zusammen, ähnlich wie Positionssensoren.

Manchmal wandern diese Kristalle jedoch an Stellen, wo sie nicht hingehören. Dadurch erhält das Gehirn widersprüchliche Informationen, und man hat das Gefühl, der Raum drehe sich, obwohl alles still ist. Dies nennt man gutartigen Lagerungsschwindel (benigner paroxysmaler Lagerungsschwindel, BPPV).

Warum bewegen sich diese Kristalle?

Mehrere Faktoren können zu diesem Ungleichgewicht beitragen:

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