Ihr Schlaf ist gestört.
Haben Sie Einschlafprobleme? Damit sind Sie nicht allein; tatsächlich leidet etwa ein Drittel der Erwachsenen unter chronischer Schlaflosigkeit. Wiederkehrende Schlafstörungen können möglicherweise durch nächtliche Hypoglykämie, also einen zu niedrigen Blutzuckerspiegel in der Nacht, verursacht werden. Wie bereits erwähnt, können Symptome auch Nachtschweiß und ein unruhiges oder gereiztes Aufwachen sein. Ein gesunder Schlafrhythmus ist wichtig für die Regulierung des Blutzuckerspiegels und reduziert das Risiko für Übergewicht und Diabetes.
Krämpfe und Koma
Während sich die meisten Unterzuckerungen schnell beheben lassen, erfordern starke Abfälle unter Umständen sofortiges Eingreifen, um schwerwiegende Komplikationen wie Krampfanfälle, Ohnmacht oder sogar Hirnschäden zu vermeiden. Bei Diabetikern kann ein gefährlich niedriger Blutzuckerspiegel zu einem diabetischen Koma führen, das aber auch bei hohem Blutzucker auftreten kann. Da dem Koma typischerweise erste Symptome vorausgehen, ist es sehr wichtig, den Blutzuckerspiegel mit Glukosetabletten oder auch mit normaler Limonade schrittweise zu erhöhen.
