Jede einzelne Zelle des Körpers benötigt Energie, um optimal zu funktionieren. Die Hauptenergiequelle ist Glukose, auch Blutzucker genannt. Glukose ist essenziell für die Verdauung, die Herz-Kreislauf-Funktion und die Gehirnfunktion sowie für gesunde Augen und Haut. Der Blutzuckerspiegel schwankt im Laufe des Tages . Sinkt er jedoch unter 70 mg/dl, spricht man von Unterzuckerung, auch Hypoglykämie genannt. Es gibt einige Anzeichen für eine Hypoglykämie, auf die man achten sollte. Dieser Artikel beschreibt zwölf dieser Anzeichen.
Ich fange an zu schwitzen
Haben Sie schon einmal angefangen zu schwitzen und sich klamm gefühlt, obwohl es gar nicht so heiß war? Schwitzen vor dem Mittagessen kann ein Anzeichen für einen Blutzuckerabfall sein und muss nicht unbedingt mit dem Wetter zusammenhängen. Die University of Michigan Health erklärt, dass Unterzuckerung Schwitzen verursachen kann, was typischerweise häufiger bei Menschen mit Diabetes vorkommt. Es kann jedoch jeden treffen, da bei einem Blutzuckerabfall Adrenalin ausgeschüttet wird. Unterzuckerung verursacht bei Menschen mit Diabetes oft nächtliche Schweißausbrüche.
